Yoga hayatıma Kasım 2015’de sosyal medya sayesinde girdi
Instagram’da tesadüfen keşfettiğim Gizem Özdem ile düzenli yoga derslerini aynı anda Rina Gabay rehberliğinde aldığım Antigravity Hamak yoga dersleri ile desteklemeye başladım.
Bedenimi ve potansiyelimi keşfettikçe bu beni daha da keşfetmeye doğru yöneltti ve bunun üzerine eğitim sürecim başladı:
- Chris Chavez ile Master Teacher Training Yoga Sutras 30 saat / Mayıs 2016
- Zeliha Albay ile 200 saat Temel Yoga Uzmanlığı /Ekim 2016
- Zeliha Albay ile 200 saat Temel Yoga Uzmanlığı Asistanlık /Ekim 2017
- Konstantinos Charantiniotis Anusara Yoga ImmersionsModül 1 30 saat /Nisan 2018
- Restoratif Yoga Gül Dirican 18 saat/ Mart 2018
- Mey Elbi Vinyasa Yoga/Ellerle Yönlendirme / Şubat & Mart 2018
- Sinem Er ile Vinyasa Serileme sanatı 1. Modül 30 saat / Eylül 2018
- Yiğit Zırtlıoğlu İleri Seviye Asana Pratik ve Teknikleri 40 saat / Ocak 2019
Bunun dışında bu yolda çeşitili atölye çalışmalarıyla destekleyen nice hocalarla gün geçtikçe pratiğimi derinleştirdim:
- Nicole Ohme ile Vinyasa dersleri/ Ekim 2017
- Alexis Gulliver ile Sekanslama Atölyesi /Mart 2017
- Taner Uncu Kol Dengeleri ve Ters Duruşlar Atölyesi /Nisan 2017
- Müge Özkan & Marcel Martin El Duruşları ve Arkaya Eğilmeler dersleri / Şubat 2018
- Meghan Currie ile Majesty of Being Atölyesi/ Ağustos 2018
- Konstantinos Charantiniotis ile Anusara Yoga dersleri /Kasım 2018
Aralık 2017’den beri İzmir Yoga’da aktif olarak ders vermekteyim.
VERDİĞİM DERSLER
» Klasik Hatha Yoga
» Vinyasa
» Meditasyon & Pranayama
Tüm Hakları Saklıdır © İzmir Yoga
