İzmir Yoga, Alsancak / Profesyonel Eğitmenlerle YOGA
Atölyeler

Rida Kıraşı ile "Soundala Therapy" - Ses Şifası & Meditasyonu

Rida Kirasi ile "Soundala Therapy" - Ses Şifası & Meditasyonu
Tarih: 21 Temmuz Cuma |19:00 - 21:00 | Ücret: 90 TL 
______________________________
Ses Şifası Terapisi, Gong, Himalaya Çanakları, davul, aqua drum, ziller, flüt vs. gibi bir çok farklı enstrümanın titreşim dalgalarını kullanarak ASC'yi (altered stated of consciousness), bilincin farklı boyutlarını deneneyimlemesini amaçlayan bir meditatif yöntemdir. 
21 Temmuz'daki etkinliğin amacı stresle yüklenmiş beden ve zihin için meditatif bir alan yaratmaktır. Araştırmalar her meditatif aktivite gibi derin gevşeme halinde bedende stres hormonu olan kortizolun azaldığını tespit etmiştir. 

Uygulama, meditasyon rehberi, Ses Şifası Terapisti ve Soundala Therapy'nin kurucusu Rida Kıraşı ve Soundala ekibi tarafından gerçekleştirilecektir. 
Bu çalışma hiç bir deneyim ve ön bilgi gerektirmez. 
Deneyime açık olan herkes katılabilir. 

Çalışmanın başında ses esnasında derin gevşemeyi kolaylaştıracak kısa bir yoga uygulaması yapılacağından lütfen rahat kıyafetlerle geliniz ve yanınızda şal, ceket vs. bulundurunuz. Derin gevşeme esnasında bedenin ısısı düştüğü için gerekebilir. 

Ses Şifası Terapisi ve Grup Meditasyonuyla ilgili ayrıntılı bilgileri hello@soundalatherapy.com'dan alabilirsiniz. 
ütfen rahat kıyafetlerle geliniz ve defter kalem getiriniz. 

Tarih: 21 Temmuz Cuma // 21 July Friday
Saat: 19:00 - 21:00
Yer: İzmir Yoga
Ücret: 90 TL 

Rezervasyon için
+90 554 957 8287
+90 232 421 1165

The aim of sound healing meditation is to facilitate alter state of consciousness (ASC) . Many researches show that staying in ASC for prolonged amount of time may encourage a softening of the ego state therefore welcoming a more unified thinking, self awareness, openness, creativity, energetic shifts and on a physical domain lowering blood pressure and certain chemical in the blood such as stress hormone cortisol level. 
Certain tones, intervals and techniques will have an effect on the overall physical, energetical and emotional level.

The awareness and clarity gained through this process can have a profound and positive effect on health and wellbeing.
No experience is needed.

Tüm Etkinlikler

HABERDAR OLUN

Tüm yeniliklerimizden, gelişmelerimizden, yeni ürünlerimizden, e-posta adresinizi bizimle paylaşarak ilk siz haberdar olabilirsiniz.

Sosyal Medya

İzmir Yoga'yı sosyal medya hesaplarımızdan da takip edebilirsiniz.

Bize Ulaşın

1377 Sk. Çiftçi Apt. No.7 Kat.4 D.8 Alsancak / İzmir
Tel: (+90) 232 421 11 65
Gsm: (+90) 554 957 82 87
Mail: info@izmiryoga.com